週一的努力打起精神，到了週二的午後是否已經腦袋缺氧，思緒到處神遊無法專注呢？😵‍💫


Villa.like 悅禾莊園Spa 關心您的狀態，為您推薦今日精油組合🌿：
佛手柑、檸檬、大西洋雪松、天竺葵

精油之所以可以提升專注力，是透過嗅覺讓精油的香氣引導，使海馬迴、下視丘、大腦皮質額部以及杏仁核🧠影響情緒及記憶。
試著透過精油香氛，把注意力放在呼吸調整，練習沉澱雜亂的思緒或者進行冥想🧘‍♀️，漸漸的就可以將思緒喚回噢～

#佛手柑、檸檬幫助集中精神
#大西洋雪松、天竺葵可以活化思緒
#創造不分心環境
#大腦發揮效能工作效率提升
#悅禾莊園Spa是您的神隊友😇